Aquagym

L’Aquagym est une forme d'entrainement gymnastique en milieu aquatique. Ainsi la pression de l’eau permet d'éviter les chocs et minimise le risque de courbatures, ou de blessures musculaires. 

Cette discipline peut être pratiquée que l'on soit nageur ou non et sans aucune limite d’âge.
Ce sport permet de travailler plusieurs groupes musculaires, dont les fessiers, abdominaux, cuisses, bras et épaules avec différents matériels.
LES HORAIRES SAISON 2018 - 2019  
 
   MIDI SOIR
 Lundi        19H30 - 20H30 et 20H15 - 21H00
Mardi     19H15 - 20H15 et 20H15 - 21H15
Mercredi 12H15 - 13H15  
Jeudi    19H15 - 20H15 et 20H15 - 21H15
Vendredi 12H00 - 13H00 19H30 - 20H30
Samedi 12H00 - 13H00  
 

 

Tarif pour la saison :

 

  • une séance de 45 mn : 120 € (5 € frais de dossier + 10 € licence fédérale + 105 € adhésion) - une séance d'1 h : 143 € (5 € frais de dossier + 10 € licence fédérale + 128 € adhésion)

 

 

  • deux séances d'1h : 211 € (5 € frais de dossier + 10 € licence fédérale + 196 € adhésion)