Aquagym

L’Aquagym est une forme d'entrainement gymnastique en milieu aquatique. Ainsi la pression de l’eau permet d'éviter les chocs et minimise le risque de courbatures, ou de blessures musculaires. 

Cette discipline peut être pratiquée que l'on soit nageur ou non et sans aucune limite d’âge.
Ce sport permet de travailler plusieurs groupes musculaires, dont les fessiers, abdominaux, cuisses, bras et épaules avec différents matériels.
LES HORAIRES SAISON 2015 - 2016
 

 MIDI SOIR
 Lundi    
 19H30 - 20H30 et 20H15 - 21H00
Mardi 
 19H00 - 20H00 et 20H00 - 21H00
Mercredi 12H15 - 13H15
19H30 - 20H30
Jeudi 
 19H00 - 20H00 et 20H00 - 21H00
Vendredi 12H00 - 13H00
19H30 - 20H30
Samedi 12H15 - 13H15